Nous respirons environ 15 000 litres d'air chaque jour, mais savons-nous réellement ce que contient cet air, à l'extérieur comme à l'intérieur de nos logements ? Il peut avoir des conséquences sur notre santé, bien au-delà des maladies respiratoires. Comment agit-elle sur notre organisme ? Qui sont les personnes les plus sensibles ? Et comment limiter notre exposition ? Atmo Hauts-de-France, en partenariat avec l'Agence régionale de santé des Hauts-de-France (ARS), propose des ressources pour mieux comprendre ces enjeux et agir au quotidien.

La pollution de l'air, un enjeu de santé pour tous

Lorsque l'on parle de pollution de l'air, on pense souvent aux difficultés respiratoires, à l'asthme ou aux allergies. Pourtant, ses effets ne se limitent pas aux poumons. Les polluants présents dans l'air peuvent également affecter le système cardiovasculaire et d'autres organes. Selon la nature des polluants, leur concentration et la durée d'exposition, les conséquences sur la santé peuvent être très différentes.

Certaines personnes sont particulièrement sensibles : les enfants, les femmes enceintes, les personnes âgées ou encore les personnes souffrant de maladies chroniques. Selon les estimations de Santé publique France, 3 700 nouveaux cas d'asthme chez l'enfant pourraient être évités chaque année si les concentrations de particules fines PM2,5 respectaient les valeurs guides de l'Organisation mondiale de la santé (OMS). Ce chiffre illustre les bénéfices que pourrait apporter une amélioration durable de la qualité de l'air.

Un air qui change au fil des saisons et de nos activités

La pollution atmosphérique n'est pas identique tout au long de l'année. En automne et en hiver, les émissions liées au chauffage, notamment au bois, peuvent contribuer à augmenter les concentrations de particules fines. Les particules fines les plus petites peuvent pénétrer profondément dans les voies respiratoires, tandis que certaines réactions inflammatoires liées à leur exposition peuvent aussi avoir des conséquences sur le système cardiovasculaire. Au printemps et en été, les conditions météorologiques favorisent parfois la formation d'ozone, un polluant susceptible d'irriter les voies respiratoires. Et la pollution ne s'arrête pas à notre porte ! Produits ménagers, matériaux, cuisson ou chauffage peuvent également émettre des polluants dans nos logements. Comprendre ces différentes sources permet de mieux identifier les situations d'exposition et les moyens de les limiter.

Des ressources pour faire le lien entre qualité de l'air et santé

Pour accompagner les professionnels de santé dans la sensibilisation de leurs patients, Atmo Hauts-de-France et l'ARS Hauts-de-France ont développé plusieurs supports pédagogiques. Plaquette « Qualité de l'air et santé », mémento, podcasts conseils pratiques et informations sur les polluants : ces ressources permettent de mieux comprendre les effets de la pollution atmosphérique, de répondre aux questions les plus fréquentes et de partager des recommandations adaptées. Elles peuvent également intéresser toute personne souhaitant approfondir ses connaissances sur les liens entre environnement et santé.

Découvrez toutes les ressources « Qualité de l'air et santé » proposées par Atmo Hauts-de-France et l'ARS Hauts-de-France 

Et pour connaître la qualité de l'air près de chez soi ?

Atmo Hauts-de-France met également à disposition des outils gratuits pour suivre la qualité de l'air dans la région, notamment l'application Air to Go, ainsi que des services d'information sur les indices de qualité de l'air, les pollens et les épisodes de pollution. 

Qu'il s'agisse de mieux aérer son logement, de s'informer sur les épisodes de pollution ou de comprendre les effets des polluants, chacun peut trouver des informations utiles pour limiter son exposition. Un premier pas pour faire de la qualité de l'air un véritable enjeu de santé au quotidien.